Anxiety Meaning In Hindi

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आज के इस Article में हम आपको Anxiety का meaning बताने वाले है। Anxiety का Meaning चिंता यह होता है। आप चाहे तो इसे बेचैनी भी बोल सकते है। यदि आपको बार बार बेचैनी महसूस होती है तो यह एक प्रकार की बीमारी हो सकती है। चिंता एक सामान्य भावना है। यह आपके मस्तिष्क के तनाव के प्रति प्रतिक्रिया और आगे संभावित खतरे से सावधान रहने का तरीका है। हर कोई तब चिंतित महसूस करता है जब उदाहरण के लिए, आप काम पर एक समस्या का सामना कर सकते हैं, एक परीक्षा लेने से पहले, या एक महत्वपूर्ण निर्णय लेने से पहले। सामयिक चिंता ठीक है। लेकिन चिंता विकार अलग हैं। वे मानसिक बीमारियों का एक समूह हैं जो निरंतर और भारी चिंता और भय का कारण बनते हैं।

अत्यधिक चिंता आपको काम, स्कूल, परिवार के साथ मिलनसार और अन्य सामाजिक स्थितियों से बचा सकती है जो आपके लक्षणों को खराब कर सकती हैं। चिंता विकारों का मुख्य लक्षण अत्यधिक भय या चिंता है।  चिंता संबंधी विकार सांस लेने, सोने, स्थिर रहने और ध्यान केंद्रित करने में भी मुश्किल कर सकते हैं।  आपके विशिष्ट लक्षण चिंता विकार के प्रकार पर निर्भर करते हैं जो आपके पास है। तो हम आशा करते है कि आज का यह लेख आपको पसंद आया होगा और साथ ही आप Anxiety का मतलब भी जान गए होंगे। यदि आपको आज का यह लेख पसंद आया हो तो आप इसे सोशल मीडिया पर जरूर Share करे।

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